Yoga-Mange

Hitta din inre styrka

Vi sysslar med

Breathwork, bodywork, yoga, coachning och föreläsningar

För privatpersoner och företag

Boka retreat, kurs eller en workshop med Magnus

Vår grundtanke

Det krävs mentalt fokus för att skapa förändringar i din livsstil. Det är just den där mentala skärpan som du behöver för att bryta invanda beteenden, vanor och tankemönster som du skapat genom åren. Tydliga mål, ett klart syfte och en passionerad vilja är en bra start. Om du mår bra så gör du bra. Kunskap om stress och återhämtning kan göra skillnad.

Så vi finns här om du har tappat ditt fokus, saknar energi och motivation. Kanske fastnar du lätt i prestationstankar och behöver lära dig varva ned. Kanske behöver du hitta tillbaka till din motivation och drivkraft igen. Här får du utvecklas i din egen takt.

Om Magnus

Magnus är en omtyckt Yogalärare, Breathwork Coach, PT och Hälsocoach som fokuserar på tekniker som förändrar våra liv till det bättre, som ger dig nycklar till att optimera din hälsa och ger dig mer kontroll till att hantera din stress oro, ångest och negativa självprat.

Han arbetar med livsstil och förändringsprocesser  på individ- och gruppnivå utifrån ett lösningsfokuserat  förhållningssätt